Het was de bedoeling dat ik steeds verder vooruit zou gaan, maar dat gaat toch niet helemaal zoals het moet. Ik heb zoveel spasme in mijn kuit, dat mijn voet niet meer goed plat op de grond komt. Ondanks rekken, masseren, warm houden, lopen zonder schoenen en al het andere wat ik nog kan bedenken … Meer lezen over Spasme en spinazie